2021-03-14 散歩した 太陽光を浴びるとセロトニンが出て精神に良いと聞いたから散歩した。 のに今とんでもない不安感に襲われてる。 嘘やんけ。 助けてくれ。 何もしたくないけど何かしないと不安です。 うえぇえ